/egy/ - Egyptian Anons

https://www.drugs.com/condition/generalized-anxiety-disorder.html

IMG_7442.jpeg
[Hide] (999.2KB, 1774x1445)

>>3118 (OP) 
الصراحة نفسي اساعدك بس حالك من حالي و كل الي عليك تعمله هو انك تحاول غصب عنك تتكلم و تظهر للناس فاهم لأن مظنش طالما طول عمرك كدة و عايش كدة كتاب او مقال او نصايح هتفيدك هو الي هتعمله انك تcope و تنزل تتكلم و تشارك الناس في الي بيقولوه 
(الطريقة دي نفعت معايا شوية بس بعدها اتبضنت و حسيت اني بتصنع و بمثل اني اجتماعي بس يمكن تنفع معاك انت)

نفس الحوار 
و من أولي ثانوي برضو مش بخرج من أوضتي 
انا فتانيه كليه دلوقتي و قررت اشتغل من شهرين و الموضوع فارق معايا نيك بس برضو I'm not the best conversation starter بس فا لسه مش بعرف اعمل صحاب او انزل اتكلم مع ناس ف الشارع بتاعي 
بس برضو في فرق كبير نيك وهو أن التوتر والover thinking قل يكاد يكون مفيش توتر اصلا و الثقه زادت و دا حل مشاكل كتير عندي منها اني مبقتش اسكت علي حقي و مبقاش يفرق معايا أي مخلوق علي الأرض سواقين مكروباصات بتخانق معاهم سرسجيه مبقتش اخاف منهم و اكتر حاجه كانت بضناني و راحت بعد مشتغلت هي التوتر الي منغير سبب لما اكون رايح اي مشوار فيه social interaction .

الي خلاني كدا هوا طبيعه الشغل لأني شغال كول سنتر انجليزي فا بتعامل مع ناس كتير فشخ سواء علي السماعه او في الشركه و في ناس شغاله معايا بتقول عليا creep و ناس بتقولي انتا هادي فشخ و دا هتقابله لما ترجع تتعامل مع ناس لأن مش هيكون في بينكم اي حاجه مشتركه تتكلمو فيها بس ميزه الشغل انها هتفتحلك مواضيع تتكلم فيها مع زمايلك و دي هتكون بدايه أنك تحسن الsocial skills بعد الفجوه الزمنيه الي انتا دخلت فيها دي

>>3118 (OP) 
شوف يا انون صدقني كسم الناس و البني ادمين بشكل عام بس لازم تنزل تشوف الناس عشان تعرف تتعامل معاهم ازاي لأنك كدا لا هتعرف تتجوز ولا تشتغل فا اغصب نفسك و خبط مع كل الناس في الدواير اللي انت فيها
جامعة مثلا او نادي و كتر من موضوع الشغل اي نعم هيطلع كسمك و بيئة الشغل بيئة وسخة بس لازم تغصب نفسك تتعامل عشان حياتك